KIRK­KO­NUM­MI/SIUN­TIO

Kirk­ko­num­men-Siun­ti­on Sy­dä­nyh­dis­tyk­sel­lä on mo­ni­puo­lis­ta oh­jel­maa mon­ta ker­taa vii­kos­sa.

Sy­dä­nyh­dis­tyk­seen voi kuu­lua, vaik­ka ei ole to­det­tua sy­dän­sai­raut­ta. Meil­lä jo­kai­sel­la on sy­dän, jon­ka ter­veyt­tä oli­si hyvä en­na­koi­vas­ti seu­ra­ta ja tar­vit­ta­es­sa hoi­taa. Yh­dis­tyk­sen sy­dän­ker­hois­sa ja­e­taan tie­toa sekä sy­dän­sai­ras­tu­neil­le ja hei­dän lä­hei­sil­leen et­tä yleen­sä omas­ta tai lä­him­mäis­ten­sä ter­vey­des­tä kiin­nos­tu­neil­le ih­mi­sil­le.

Sy­dä­nyh­dis­tys jär­jes­tää ter­veys­mit­tauk­sia ta­pah­tu­mis­sa ja ker­hois­sa­kin. Mit­taa­ji­na toi­mi­vat ter­vey­sam­mat­ti­lai­set, jot­ka voi­vat mit­taus­tu­lok­sen pe­rus­teel­la ke­hot­taa joko tark­kai­le­maan mit­tau­sar­vo­ja uu­sin­ta­mit­tauk­sil­la tai suo­si­tel­la jat­ko­tut­ki­muk­siin.

Sy­dä­nyh­dis­tys te­kee yh­teis­työ­tä Sy­dän­sai­raa­lan kans­sa. Sy­dän­sai­raa­lan kar­di­o­lo­git pi­tä­vät kai­kil­le avoi­mia, il­mai­sia ylei­sö­lu­en­to­ja, ja yh­dis­tys huo­leh­tii käy­tän­nön jär­jes­te­lyis­tä. Seu­raa­va lu­en­to on 21.10. Pal­ve­lu­kes­kuk­ses­sa. Tä­män il­lan tee­ma­na on Ve­ren­pai­ne ja sy­dän­ter­veys.

Sy­dä­nyh­dis­tyk­sen toi­min­ta on pai­not­tu­nut päi­vään, kos­ka se­ni­o­rit ei­vät mie­lel­lään lii­ku enää il­tai­sin.

Sy­dä­nyh­dis­tys jär­jes­tää sy­dän­ker­ho­ja kes­kus­tas­sa ja Veik­ko­las­sa niin, et­tä ker­ho on vuo­ro­vii­koin kes­kus­tas­sa juh­la­ti­la Blom­mas­sa ja Veik­ko­las­sa seu­ra­kun­ta­ko­dil­la. Siun­ti­os­sa osal­lis­tu­taan Siun­ti­on seu­ra­kun­nan jär­jes­tä­mään Tiis­tai­pii­riin joka toi­nen viik­ko.

Ker­hois­sa on ol­lut tie­to­pa­ket­te­ja mm. uu­sis­ta ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­sis­ta ja muis­ta ter­vey­teen vai­kut­ta­vis­ta asi­ois­ta. Mu­siik­kia ja kir­jal­li­suut­ta on myös si­säl­ty­nyt ker­ho­tee­moi­hin. Ker­hos­sa voi­daan lau­laa yh­des­sä tai kuun­nel­la ru­no­ja lau­lu­jen lo­mas­sa. Tär­ke­ää on myös vaih­taa kuu­lu­mi­sia kah­vi­kup­po­sen ää­res­sä.

Yk­si­näi­syys on ikä­vä seu­ra­lai­nen, ja on to­det­tu, et­tä se vai­kut­taa ter­veyt­tä hei­ken­tä­väs­ti. Sy­dä­nyh­dis­tys pyr­kii jär­jes­tä­mään ”ma­ta­lan kyn­nyk­sen ” toi­min­taa, jon­ne ei tar­vit­se il­moit­tau­tua.

Maa­nan­tai­ker­ho ko­koon­tuu Veik­ko­las­sa maa­nan­tai­sin pe­laa­maan kort­tia Nuo­ri­so­ti­las­sa. Kes­ki­viik­ko­na pe­la­taan Boc­ci­aa Veik­ko­lan kou­lun lii­kun­ta­sa­lis­sa. Kum­paan­kin osal­lis­tu­mi­nen on il­mais­ta, kos­ka toi­min­taa ve­tä­vät va­paa­eh­toi­set.

Kes­kus­tas­sa on suo­si­tuin ak­ti­vi­teet­ti päi­vä­tans­sit joka toi­nen tiis­tai kir­jas­to Fyy­rin Mör­ne­sa­lis­sa. Tans­sin tyy­li on va­paa, voi tul­la myös kuun­te­le­maan mu­siik­kia. Tans­si on hy­vää lii­kun­taa ja vir­kis­tää miel­tä.

Sy­dä­nyh­dis­tyk­sen jä­se­net käy­vät ah­ke­ras­ti kun­to­sa­leil­la kes­kus­tas­sa, Ma­sa­las­sa ja Veik­ko­las­sa.

Te­at­te­ri- ja kon­sert­ti­mat­ko­ja jär­jes­te­tään yh­teis­työs­sä mui­den jär­jes­tö­jen kans­sa kus­tan­nus­ten hil­lit­se­mi­sek­si. Suo­sit­tu­ja ovat ret­ket lä­hi­luon­toon. Mat­koil­le ja ret­kil­le men­nään ti­laus­bus­sil­la, mikä hel­pot­taa se­ni­o­rien osal­lis­tu­mis­ta.

Yh­dis­tys on kak­si­kie­li­nen. ”Svens­ka grup­pen” ko­koon­tuu ker­ran kuu­kau­des­sa yleen­sä kes­kus­tas­sa. Muis­sa ti­lai­suuk­sis­sa käy­te­tään ruot­sin­kiel­tä suo­men­kie­len rin­nal­la jon­kin ver­ran.

Ajan­koh­tais­ta tie­toa ker­hois­ta ja ta­pah­tu­mis­ta on Kirk­ko­num­men Sa­no­mien Ta­pah­tu­ma­päi­vy­ris­sä.

Tar­kem­pia tie­to­ja ker­hois­ta ja ti­lai­suuk­sis­ta sekä yh­teys­tie­dot saat yh­dis­tyk­sen ko­ti­si­vuil­ta sy­dan.fi/kirk­ko­num­mi-siun­tio