Valtuus­to­a­loite liikun­ta­lä­hetteen käyttöönotosta Kirkkonummella

Liik­ku­mat­to­muus ei yleen­sä joh­du ha­lut­to­muu­des­ta. Usein kyse on sii­tä, et­tä ar­ki kuor­mit­taa, voi­mat ovat vä­his­sä tai en­sim­mäi­sen as­ke­leen ot­ta­mi­nen tun­tuu vai­ke­al­ta. Var­sin­kin ikään­ty­neil­le, pit­kä­ai­kais­sai­rail­le tai ter­vey­del­lis­ten haas­tei­den kans­sa kamp­pai­le­vil­le lii­kun­nan aloit­ta­mi­nen voi tun­tua suu­rel­ta kyn­nyk­sel­tä. Moni myös ha­lu­ai­si liik­kua enem­män, kun­han al­kuun pää­se­mi­seen sai­si hie­man apua. Meil­lä Kirk­ko­num­mel­la on hy­vät edel­ly­tyk­set liik­kua, mut­ta sil­ti moni kun­ta­lai­nen liik­kuu ter­vey­ten­sä kan­nal­ta lii­an vä­hän.

Tie­däm­me, et­tä lii­kun­ta aut­taa eh­käi­se­mään mo­nia sai­rauk­sia ja tu­kee kun­tou­tu­mis­ta. Se vah­vis­taa usein toi­min­ta­ky­kyä, vä­hen­tää yk­si­näi­syyt­tä, pa­ran­taa mie­li­a­laa, on eri­no­mai­nen tuki di­a­be­tek­sen hoi­toon ja tuo li­sää ko­ko­nais­val­tais­ta elä­män­laa­tua. Sil­ti moni jää pal­ve­lui­den ul­ko­puo­lel­le yk­sin­ker­tai­ses­ti sik­si, et­tei tie­dä mis­tä aloit­tai­si.

Täs­tä syys­tä olen teh­nyt val­tuus­to­a­loit­teen lii­kun­ta­lä­het­teen käyt­töö­no­tos­ta Kirk­ko­num­mel­la.

Aja­tus on sel­keä. Kun lää­kä­ri, sai­raan­hoi­ta­ja tai muu ter­vey­den­huol­lon am­mat­ti­lai­nen huo­maa vas­taa­no­tol­la, et­tä lii­kun­nas­ta voi­si ol­la mer­kit­tä­vää hyö­tyä asi­ak­kaan ter­vey­del­le, hän oh­jaa hen­ki­lön kun­nan lii­kun­ta­neu­von­nan pii­riin. Siel­lä asi­a­kas saa hen­ki­lö­koh­tais­ta tu­kea ja oh­jaus­ta juu­ri it­sel­leen so­pi­van lii­kun­ta­muo­don löy­tä­mi­seen. Ky­sy­mys on siis pal­ve­lu­ket­jun ra­ken­ta­mi­ses­ta yh­des­sä ter­vey­den­huol­to­pal­ve­lui­den (LUVN) ja Kirk­ko­num­men kun­nan lii­kun­ta­pal­ve­lui­den vä­lil­le.

Kirk­ko­num­men lii­kun­ta­pal­ve­lut te­ke­vät jo nyt ar­vo­kas­ta työ­tä. Lii­kun­ta­lä­he­te­mal­li luo käy­tän­nön sil­lan ter­vey­den­huol­lon ja kun­nan tar­jo­a­mien pal­ve­lui­den vä­lil­le.

Eri­tyi­sen tär­ke­ä­nä pi­dän sitä, et­tä ih­mi­siä au­te­taan en­nen kuin on­gel­mat kas­va­vat suu­rik­si. En­nal­ta­eh­käi­sy on vii­sas­ta ja myös ta­lou­del­li­ses­ti kes­tä­vää. Jo­kai­nen pi­dem­pään säi­ly­nyt toi­min­ta­ky­kyi­nen elin­vuo­si on ar­vo­kas niin ih­mi­sel­le it­sel­leen, hä­nen lä­hi­pii­ril­le kuin koko yh­teis­kun­nal­le.

Toi­von, et­tä Kirk­ko­num­men kun­ta tart­tuu tä­hän mah­dol­li­suu­teen. Jos lii­kun­ta­lä­he­te aut­taa edes osaa kun­ta­lai­sis­ta ot­ta­maan en­sim­mäi­sen as­ke­leen koh­ti ak­tii­vi­sem­paa ja ter­veem­pää elä­mää, on sil­lä jo suu­ri mer­ki­tys. Hy­vät pää­tök­set ovat nii­tä, jot­ka nä­ky­vät ih­mis­ten ar­jes­sa pa­rem­pa­na voin­ti­na, li­sään­ty­nee­nä toi­min­ta­ky­ky­nä ja us­ko­na omaan pär­jää­mi­seen.

AN­NE­LI GRANST­RÖM

Kirk­ko­num­men Pe­rus­suo­ma­lai­set ry

kun­nan­val­tuu­tet­tu